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NUTRICIÓN ADAPTADA A TUS NECESIDADES

No es lo mismo alimentarse que nutrirse. Descubre una nutrición personalizada y adaptada a tu problema y genética.

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NUTRICIÓN

En qué nos enfocamos

La nutrición constituye uno de los pilares básicos de la salud. Su repercusión sobre la expresión de nuestros genes hacen de ella una herramienta fundamental para restablecer la salud y conseguir un bienestar permanente.
 
La nutrición respetuosa con la fisiología humana establece los cimientos para fomentar un estado de salud pleno tanto físico como mental.
Teresa Tejederas

Teresa Tejederas

NUTRICIONISTA Y ESTETICISTA

LOS PASOS

Nos comprometemos en trabajar lo siguiente:

1

Evaluación

Evaluar las necesidades dietéticas de los clientes, realizar estudios antropométricos y proporcionar recomendaciones nutricionales personalizadas. Garantizar requisitos sanitarios y nutricionales.

2

Educación

Brindar educación sobre control de porciones, recetas de dietas especiales y promover la prevención y tratamiento de enfermedades a través de una alimentación adecuada.

3

Desarrollar Plan

Elaborar planes de alimentación personalizados para cada paciente, teniendo en cuenta sus necesidades, contexto de vida  y objetivos individuales, enfocados en una dieta equilibrada y saludable.

4

Programación

Organizar y supervisar la producción de alimentos, creando menús y dietas especiales según las necesidades individuales, asegurando la calidad nutricional y sanitaria de los mismos.

¿Te interesa?

¡Transforma tu relación con la comida! Descubre la alimentación precisa y personalizada, escucha a tu cuerpo y disfruta del proceso. Contáctanos ahora.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

En nuestra clínica, te ofrecemos un enfoque personalizado y completo en nutrición. Trabajamos de la siguiente manera:

  • Planes de alimentación personalizados: Desarrollamos planes adaptados a tus necesidades y objetivos.
  • Evaluación y Recomendaciones Nutricionales: Analizamos tus necesidades y te brindamos recomendaciones basadas en evidencia científica.
  • Educación y Control de Porciones: Te enseñamos a equilibrar tu ingesta de nutrientes.
  • Programación de Menús y Dietas Especiales: Adaptamos los menús a tus necesidades y preferencias.
  • Estudio Antropométrico: Analizamos tu composición corporal.

En METÓDICA, creemos en la sinergia entre la nutrición y el bienestar integral. Nuestro equipo de profesionales te guiará en cada paso del camino, brindándote la educación y el apoyo emocional que necesitas para lograr una relación saludable con la comida y alcanzar tus metas. ¡Descubre cómo la nutrición puede transformar tu vida y contáctanos hoy mismo!

Nuestro equipo de nutrición

Teresa Tejederas

Nutricionista / Esteticista

Como Técnico Superior en Estética y Cosmetología y Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cuenta con conocimientos especializados en cuidado y belleza de la piel y conocimientos que le permite proporcionar asesoramiento y planes dietéticos personalizados. Además, cuenta con cursos y másteres adicionales en Nutrición Infantil y Nutrición Deportiva, un Máster en Fitocosmética y Biotecnología y un curso de Asistencia Técnica en Medicina-Estética, lo que le permite brindar apoyo y servicios complementarios en este campo. También posee los títulos de Técnico Superior en Estética Avanzada y Tecnología y Técnico en Radioterapia y Medicina Nuclear.

Lucía Ruíz

Nutrición y Dietética

Con un Grado en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla (Nº colegiada: AND-01203) y un Título de Experto en Psiconutrición en Norte Salud Nutrición, lo que le permite abordar la relación entre la alimentación y los aspectos psicológicos relacionados con la nutrición. Con una Certificación Internacional en Cineantropometría Nivel 1 (ISAK), lo que demuestra su conocimiento en técnicas de medición y evaluación corporal precisa. Ha realizado Cursos de Experto en Patologías Digestivas y Curso de Experto en Salud Femenina y Fertilidad. Tiene formación en Psiconeuroinmunología clínica aplicada al deporte.

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